2019年11月24日14：00，南通科院第十五届大学生心理协会素质拓展培训在求真楼1212顺利展开。大学生心理协会会长、各部长及心协干事近50人参加了此次活动。

第一个活动以让团体成员相互熟悉为目的，成员相互按摩，在这个过程中紧张的气氛渐渐得到缓和。

紧接着开始了第一个游戏“教练说”。由教练开始发话，当听见“教练说”三个字时，成员们需要做出相应的的动作；如果没有听见“教练说”三个字时，就不要做出动作。极大地锻炼了大家的反应能力。

第一个游戏结束后，大家渐入佳境，开始了第二个游戏“大树与兔”。两人为树一人为兔，三人成一组，落单者表演才艺。营造了活泼的气氛，大家更加熟悉，也增强了团体凝聚力。

接下来的游戏是“支援前线”，首先分组、选队长、取队名和口号，根据前方战士的需要，后方队员收集“物资”支援他们。大家体验了有效的沟通渠道和沟通方法，借此提高了团队成员主动沟通的意识。

最后，迎来了活动的高潮”团队动力圈“，这个游戏主要考验团队的力量和配合。大家不仅完成了90斤的任务，更突破自我，达成了140斤和划500个圈的挑战。这个活动极大地培养了团队成员的相互信任，增强学员挑战自我的勇气。

我们的收获：本次素质拓展提升了大家的团队合作能力，通过挑战认识理性突破本能的意义。至此，南通科院第十五届心理协会素质拓展培训圆满结束！

合照留影